试管婴儿实用技术指南,2019最新版

摘要:试管婴儿实用技术指南,希望能帮助到想做试管婴儿的朋友们。除了以上的几个注意事项,还应该多与自己的主治医生交流沟通,及时了解自己的身体情况。适当地摄入一…

  试管婴儿是专门为无法正常生育的夫妇提供的技术,到如今已经发展到第三代技术,可以有效的解决因各类不孕症导致的无法正常受孕。为了让大家在做试管婴儿的时候更加顺利,接下来望宝来为大家介绍2019最新版试管婴儿实用技术指南,希望对您有所帮助。

  一、运动

试管婴儿实用技术指南,2019最新版1

  试管婴儿的成功率并非100%,想要提高成功率,首先必须拥有一个健康的身体,这就离不开运动了。如果平时没有太多的时间进行专门的锻炼,可以去做一些简单的家务,这对锻炼肢体协调性有同样的效果。

  慢跑属于有氧运动,对强健体魄、促进血液循环很有帮助,可以每天早晨慢跑15分钟,要尽量保持脉搏稳定跳动。

  对于女性来说,瑜伽不仅能帮助身体塑型,提高身体的柔韧性,还能增强身体对雌性激素分泌量的控制,使生殖系统得到很好的护养。

  二、饮食

试管婴儿实用技术指南,2019最新版2

  在备孕期,一定要及时补充营养,胎儿发育所需要的全部营养都来自于母体。每天至少要摄入2600千卡的热量,以供分娩时的消耗。必须保证足够的蛋白质和维生素,蛋白质是细胞生长修复不可缺少的物质,而维生素可以维持身体的新陈代谢,还能促进卵子的生长发育。所以每餐都必须要有新鲜的蔬菜和肉类,平时还要多吃一些应季的水果。

  体型较瘦弱的备孕女性,也要保证脂肪的充足,脂肪中含有脂肪酸,可以构成机体细胞,对怀孕十分有益。

  三、同房

试管婴儿实用技术指南,2019最新版3

  在不同时期做试管婴儿,有不同的注意事项,在降调期间,夫妻是可以适当地进行性生活的,但必须做好避孕措施,尽量选择避孕套,不能吃避孕药。

  而在促排卵期间尽量不要同房,如果需要的话,要保证动作和缓,不能过于粗暴。此期间女性还应多穿舒适的平底鞋。

  在移植期是要禁欲半个月的,这个时候女性的生理条件相对脆弱,同房会对子宫产生刺激,还可能导致阴道感染,为了保证胚胎顺利着床,不能有任何闪失。

  试管婴儿实用技术指南,希望能帮助到想做试管婴儿的朋友们。除了以上的几个注意事项,还应该多与自己的主治医生交流沟通,及时了解自己的身体情况。适当地摄入一些叶酸片、黄酮素等助孕的药品。多与朋友诉说,释放内心压力,保持轻松愉快的心情,做好迎接失败的心理准备。最重要的还是要充满信心,积极乐观地面对未知的事情。

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注